Felicemente stressati. Vincere lo stress imparando a riderne

AUTORE Iacopo Casadei,Terenzio Traisci
DATA 2013
DIMENSIONE 8,76 MB
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DESCRIZIONE

Abbiamo conservato per te il libro Felicemente stressati. Vincere lo stress imparando a riderne dell'autore Iacopo Casadei,Terenzio Traisci in formato elettronico. Puoi scaricarlo dal nostro sito web cefalufilmfestival.it in qualsiasi formato a te conveniente!

Date il benvenuto al vostro stress! Se ci pensate bene, il problema non è lo stress in sé; infatti, non è forse molto più importante capire se la nostra vita sia nelle nostre mani o no? Non è meglio verificare se siamo protagonisti della nostra storia o suoi spettatori? Fermatevi un attimo, anzi più di un attimo se ne avete bisogno: "Chi è il regista della mia vita in questo momento?". Solo ora, dopo averci ben riflettuto, potrete persino dare il vostro benvenuto allo stress. Infatti, se riuscirete a cogliere l'occasione per ascoltare cosa vi vuole comunicare, cosa il vostro corpo vi sta dicendo, quale messaggio vi sta inviando la vostra essenza più profonda, allora l'accoglienza positiva che sarete in grado di riservare allo stress avrà senso per voi, per la vostra vita. Avete tra le mani un utile strumento: vi invita a guardare in faccia alla realtà, ma con un occhio tollerante verso voi stessi e allo stesso tempo con una serie di stimoli che sollecitano all'azione. Pagine dense di idee, citazioni, consigli e indicazioni. Insomma, una guida ricca come uno scrigno. Allora, benvenuto stress. Riscoprirsi felicemente stressati per rendere unica la performance della vita.
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Felicemente stressati. Vincere lo stress imparando a riderne. Autori: ... Si tratterà il tema della risata per vincere lo stress nocivo, ... vuole farci capire in che modo il nostro sistema nervoso e il nostro corpo reagiscono agli innumerevoli stimoli dello stress. Insegnandoci come imparare a gestirlo e a combatterlo.

"Felicemente stressati. Vincere lo stress imparando a ...

Iacopo Casadei Terenzio Traisci. FELICEMENTE STRESSATI Vincere lo stress imparando a riderne. edizioni la meridiana p. a. r. t e. n. z. e

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